Szukasz profesjonalnego trenera personalnego w Rzeszowie? Świetnie trafiłeś/aś! Nazywam się Michał Wójcik i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Z siłownią jestem związany osobiście od przeszło 6 lat. Od ponad 2 lat pełnie funkcję instruktora siłowni, instruktora fitnessu oraz trenera personalnego na jednej z rzeszowskich siłowni, gdzie pomagam ludziom w osiąganiu konkretnych celów sylwetkowych. Co oferuję: - treningi personalne na terenie Rzeszowa - prowadzenie online (konsultacje, raporty, pomoc online) - spersonalizowane plany treningowe - indywidualnie tworzone jadłospisy Dlaczego warto skorzystać z moich usług? Doświadczenie: Jako trener personalny jestem zanurzony w świecie siłowni oraz fitnessu od ponad roku, osobiście stało się to moją pasją od ponad 6 lat Indywidualne podejście: Dostosuję trening do Twoich osobistych celów, niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową czy poprawić kondycję fizyczną, czy też dostać się do służb mundurowych - stworzę konkretny plan tylko i wyłącznie dla Ciebie Profesjonalne doradztwo: Nie tylko pomogę Ci wypracować efektywny plan treningowy, ale również udzielę porad z zakresu żywienia, nauczę odżywiania, a także nawyków abyś osiągnął najlepsze wyniki wyciągając przy tym jak najwięcej na przyszłość Trening online: Oferuję również trening online, dzięki czemu możemy współpracować niezależnie od lokalizacji. Bez względu na to, czy jesteś w Rzeszowie czy w innym miejscu, będę tam dla Ciebie. Jeśli marzy

Prace rozbiórkowe i wyburzenia. Rzeszów 570 148 999

Wywiozę graty z domu złom z garażu strychu piwnic. Posprzątam piwnice strych wywiozę. Co do ceny na pewno się dogadamy. Zapraszam do Kontaktu. Transport tak że w Niedzielę.

Oferuje przewierty sterowane poziome, wiertnica horyzontalna firmy Vermeer. Przewierty do średnicy rury 400mm pod wodę, kanalizację, kable. Konkurencyjne ceny, szybkie terminy, możliwość negocjacji ceny. Zapraszam do kontaktu 791 679 228.

Dzien Dobry Chętne podejmę się wszelkiego rodzaju napraw, czy wykonania usług (np. remont łazienki czy kuchni, poskładanie mebli, cieknący kran, pomalować ogrodzenie, powycinać i wywieźć przerośnięte krzewy) tam gdzie zabraknie na to Państwu czasu, czy ekspertyzy. Od wielu lat zajmuje się tymi tematami, posiadam własne narzędzia transport większy i mniejszy i gdzie mogę to pomogę. Prosze o kontakt telefoniczny czy mailowy. Pozdrawiam

Usługi Minikoparką Równanie Terenu Oferuję profesjonalne usługi minikoparką w zakresie: Równanie i niwelacja terenu Przygotowanie działki pod budowę, trawnik, kostkę brukową Wykopy pod fundamenty, ogrodzenia, drenaż, szamba Usuwanie korzeni, gruzu, wyrównywanie nierówności Witam. Zapraszam do skorzystania z usług minikoparką. Wykonuję: - oczyszczalnie ekologiczne z rozsączeniem, - zbiorniki na deszczówkę z podłączeniem, - wykopy pod zbiorniki, oczka wodne, - odwodnienia budynków lub działek, - wykopy pod instalacje elektryczne, - wykopy pod przyłącza wody, - wykopy pod przyłącza kanalizacyjne, - wykopy pod fundamenty, - czyszczenia rowów melioracyjnych, - równanie/skarpowanie terenu pod chodnik, - inne według potrzeb niwelacja terenu - przygotowanie działki po budowie pod trawnik Zadzwoń, umów się na wycenę i skorzystaj z fachowej pomocy KORYTOWANIE I UTWARDZANIE TERENU PRZYGOTUJ PODJAZD PRZED BRUKARZAMI! Masz błoto pod domem? Twój podjazd tonie w kałużach? Zajmujemy się kompleksowym przygotowaniem terenu pod kostkę brukową oraz utwardzaniem wjazdów tymczasowych! Korytowanie podjazdów, ścieżek, dróg i obrzeży wokół domu Utwardzanie terenu kruszywem koniec z błotem i kałużami Przygotowanie gruntu po budowie niwelacja i wyrównanie terenu

Potrzebujesz niezawodnego źródła prądu na event, budowę, czy imprezę plenerową? Nasza wypożyczalnia oferuje szeroki wybór agregatów prądotwórczych o różnej mocy, idealnych do zasilenia każdego przedsięwzięcia! Od małych urządzeń do domowych zastosowań, po potężne agregaty do dużych wydarzeń i placów budowy. Dlaczego warto wynająć agregat u nas? Niezawodność: Sprzęt sprawdzony i regularnie serwisowany. Elastyczność: Krótko- i długoterminowy wynajem dopasowany do Twoich potrzeb. Konkurencyjne ceny: Atrakcyjne warunki wynajmu. Wsparcie techniczne: Doradzimy w wyborze odpowiedniego agregatu i zapewnimy wsparcie. Zapewnij sobie ciągłość zasilania bez żadnych przerw! Skontaktuj się z nami już dziś, aby omówić szczegóły i zarezerwować agregat! www.szwagierpozycz.pl

Zajmujemy się wszelkimi pracami ziemnymi zapraszam do kontaktu

Oferuję usługę koparko-ładowarki oraz minikoparki do wszelkiego rodzaju prac ziemnych, budowlanych i wykopaliskowych. Łańcut + 40km Dostępne maszyny: Koparko-ładowarka idealna do prac na większych powierzchniach, wykopów, niwelacji terenu oraz załadunku materiałów. Minikoparka doskonała do wąskich przestrzeni, wykopów w trudnodostępnych miejscach, a także precyzyjnych prac ogrodowych. Zakres usług: Wykopy pod fundamenty Wykopy pod instalacje (woda, gaz, kanalizacja) Niwelacja terenu Załadunek i transport materiałów sypkich Prace porządkowe Możliwość wystawienia FV Więcej informacji udzielę telefonicznie tel: 531022798

Witam Planujecie wyjazd do Sanatorium? Oferuje transport. Masz pytania dzwoń bądź pisz. Pozdrawiam kierowca ;)

Usługi Transportowe HDS Szybko, Sprawnie, Bezpiecznie! Oferujemy profesjonalne usługi transportowe samochodem ciężarowym z HDS na terenie [ Łańcut / Rzeszów / Podkarpacie ]. Zakres usług: Załadunek i rozładunek towarów z wykorzystaniem dźwigu HDS Transport materiałów budowlanych, palet, kontenerów, ogrodzeń, maszyn,urządzeń. Wstawianie zbiorników, studni, elementów betonowych. Prace pomocnicze na placach budowy i nie tylko. Parametry pojazdu: Ładowność: do 11,5 ton Długość skrzyni: 6 m Zasięg ramienia HDS: do 12,5 m Możliwość pracy w trudnych warunkach terenowych Telefon: 531022798 Zapraszamy do współpracy gwarantujemy rzetelność, punktualność i konkurencyjne ceny

Wypożyczalnia sprzętu rekreacyjnego (kajaków i rowerów) przedstawia propozycję spływów kajakowych Doliną Sanu oraz wycieczki rowerowe po Pogórzu Dynowskim. Spływ kajakowy to świetna propozycja na firmowy wyjazd integracyjny, wieczór kawalerski, wieczór panieński. Bliska odległość od Rzeszowa jest dużym plusem - zaledwie 30 minut jazdy samochodem na miejsce zebrania się grupy - np. MOR Dynów przy ul. Sanowej. Proponowane trasy spływów: 1.Temeszów - Dynów, czas spływu: 3-4 godziny, długość trasy: ok. 18 km. 2. Wara - Dynów, czas spływu: 2 godziny, długość trasy: ok. 9 km. 3. Dynów - Słonne, czas spływu: 3-4 godziny, długość trasy: ok. 18 km. W ofercie wypożyczalni dostępnych jest 10 kajaków dwuosobowych i 2 kajaki jednoosobowe. Ponadto, dysponujemy niezbędnym ekwipunkiem kajakarza tj. wiosłami i kamizelkami asekuracyjnymi (kapoki). Do każdego wypożyczonego kajaka w cenę wliczone są wiosła i kamizelki asekuracyjne. Transport powrotny - z mety na start spływu jest w cenie wypożyczenia kajaka pod warunkiem wypożyczenia minimum 6 kajaków. Za dodatkową opłatą można wypożyczyć worki wodoszczelne do przechowywania bagażu w trakcie spływu. W ofercie wypożyczalni dostępne są również rowery górskie i elektryczne. Strona www: kajak-san.pl https://www.facebook.com/KajakSanpl Telefon: 695 341 827 e-mail: [użyj formularza kontaktowego]

Witam. Oferuje koszenie działek, nieużytków, posesji prywatnych . Jestemy z Rzeszowa. Zapraszamy do kontaktu

Dostarczenie aktualnej bazy stacji sanitarno-epidemiologicznych w Polsce z podziałem na: Nazwa stacji, Dokładny adres, Województwo, Telefon kontaktowy, Adres email stacji, Szybki czas realizacji, Przystępne ceny. Format: xls Czas realizacji: 15 minut (w przypadku płatności tpay.com) Zamów bazę: https://b2bdata.pl/produkt/stacje-sanitarno-epidemiologiczne-w-polsce/

W ramach usługi zapewniamy: Dostarczenie aktualnej bazy (plik xls) teleadresowej Domów Pomocy Społecznej z podziałem na: Nazwa DPS Adres DPS województwo powiat gmina miejscowość ulica kod poczty Numer telefonu Adres email Możliwość sortowania danych, Szybki czas realizacji, Przystępna ceny. Format: xls Czas realizacji: do 15 minut (w przypadku płatności Tpay) Koszt bazy: 179 zł brutto Dane dodatkowe: Współczynnik adresów email: 100% Ilość podmiotów: ponad 800 Zamów: https://b2bdata.pl/produkt/domy-pomocy-spolecznej-w-polsce/